e-class

Διατροφική Αγωγή Αθλούμενων

Επίπεδο
Μεταπτυχιακό Εφαρμοσμένης Διαιτολογίας – Διατροφής
Εξάμηνο
ECTS
8
Μέθοδος
Διαλέξεις, Εργαστηριακές Ασκήσεις
Τύπος Μαθήματος
Υποχρεωτικό
Γλώσσα
Ελληνικά

Μαθησιακά Αποτελέσματα

Το μάθημα αποσκοπεί στο να παρουσιάσει τις ιδιαίτερες διατροφικές απαιτήσεις αθλητών και αθλουμένων. Στα πλαίσια του μαθήματος αναλύονται παράλληλα και οι μεταβολικοί μηχανισμοί των μικρο- και μακρο-θρεπτικών συστατικών κατά τη διάρκεια της άσκησης.

  • Οι φοιτητές/τριες αναμένεται να:
  • Κατανοήσουν τις βασικές αρχές της αθλητικής διατροφής
  • Ενημερωθούν για το ρόλο της διατροφικής υποστήριξης στην αθλητική απόδοση και στις προσαρμογές της προπόνησης
  • Κατανοήσουν τους μηχανισμούς δράσης των κύριων μακροθρεπτικών συστατικών στην απόδοσης

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ (URL)

ΣυνδεθείτεΔιαβάστε Περισσότερα